通过按摩穴位美白皮肤的好处是可令全身肌肤收效，不像外用方法一般只能有效于涂抹位置，但由于按摩用时较多，亦要较长时间才能见效，所以视作辅助疗程最为理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。（无痘痘网nodoudou.com祝大家健康！）

　　一、减少晒黑肤色指压法

　　我们用食指及中指的第二节位在耳背的凹下的地方按压每次按三秒，可以做五次。

　　二、去汗斑指压法

　　以下动作重复10次为一日疗程。

　　1.用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。

　　2.再用食指及无名指按眼肚位。

　　3.然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。

　　4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

　　三、减少天生深肤色指压法

　　1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

　　2.在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

　　四、去斑点指压法

　　用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。